Page 24 - 월간HRD 2022년 2월호
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을 표하며 구매하고 있기 때문이다. 직장인들이 갈구하는 행복의 본질
아울러 직장인들은 개인적인 공간인 집 소확행의 핵심은 타인의 시선과는 무관
을 가치 실현의 공간으로 만들며 남들이 하게 지금 느끼는 삶의 의미와 가치를
보기에는 근사하지 않더라도 지금 가까 자각하고, 그것을 실천하며 건강하고 충
이에 있는 행복을 추구하고 있다. 가령 만한 삶을 사는 것이다. 행복을 연구하
성공과 연봉을 중시하는 사회적 기준에 는 최인철 서울대학교 심리학과 교수에
휩쓸리지 않고 자신이 원하는 일을 하며 따르면 행복幸福의 사전적 정의는 ‘우연
만족을 얻고, 유수의 IT 기업에서 일하 히 찾아오는 복’이다. 최 교수는 ‘우연’
는 대신 나만의 애플리케이션을 개발하 과 ‘복’이 행복의 핵심으로 마음의 상태
며 즐거움과 행복을 찾는 사람들도 많아 가 아니라 마음의 상태를 가져오는 조건
지고 있다. 여기에 더해 서울대학교 소 들의 특성이 행복이라고 주장했다. 관
비트렌드분석센터는 ‘바른생활 루틴이’ 련해서 최 교수는 팬데믹 이후 삶의 행
라는 키워드로 소소하고 확실한 성취를 복에 대한 단상을 정리했다. 그는 저서
가리키는 개념인 소확성이 떠오르고 있 인 『아주 보통의 행복』에서 일상의 평범
으며, 반복되는 루틴을 의식하고 삶의 함을 행복으로 만드는 이들을 ‘행복천재’
의미를 부여하는 ‘리추얼’로 일상의 행복 라고 정의했다. 이 행복천재들은 ‘좋은
을 공고히 하는 동향이 지속되고 있다고 인간관계’, ‘자율성’, ‘의미와 목적’, ‘재미
분석했다. 어쨌든 분명한 것은 자신만의 있는 일’이라는 보험을 가지고 있다. 언
‘소확행’을 추구하는 사람들이 증가하고 급된 요소들은 서울대학교 행복연구센
있다는 점이다. 터에서 37개국의 직장인들을 대상으로
시행했던 연구에서 행복을 결정하는 가
장 큰 영향력을 가진 요인으로 뽑힌 ‘직
장 내 인간관계’와도 관련이 깊다. ‘좋은
인간관계’는 긍정적인 정서를 증진한다.
‘자율성’은 강요되지 않는 삶을 지향한
다. 이어서 ‘의미와 목적’과 ‘재미있는 일’
은 자기 일에서 스스로 성장한다는 느낌
과 새로운 기술을 익히며 문제를 발견하
고 해결하는 즐거움을 느끼는 것을 일컫
는다. 최 교수는 이러한 보험들은 진실
한 ‘나’로 살 수 있도록 도와주는 기제라
고 밝혔다. 진실된 삶은 세대 변화의 중
심에 있는 Z세대와 관련해서도 시사점
▲ 소확행의 핵심은 지금 느끼는 삶의 의미와 가치를 자각하고 이 많다. 그런 측면에서 트렌드 분석가
실천하며 건강하고 충만한 삶을 사는 것이다.
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